一年一端午，一岁一安康。为弘扬中华优秀传统文化，传承中医药文化精髓，提升民众健康素养，5月31日端午节上午，福建中医药大学国医堂组织专家参加福建省图书馆“第853期东南周末讲坛”“我们的节日·端午”专题活动，开展端午节健康科普知识讲座。

主讲人中医内科马少丹教授以《端午时节话养生 民俗之内寓智慧》为主题，围绕端午时节的气候特点、人体的生理变化、端午时节的民俗及养生智慧、不同体质人群及饮食养生要点等多个维度开展详细讲解，结合中医药养生文化，深入解读了端午食粽子、挂艾草、佩香囊等传统民俗中蕴含的中医“治未病”智慧。并针对不同体质人群提出个性化调养方案，指出科学饮食兼具养生、防病、治病三重功效，强调端午养生护阳气、调脾胃、降心火、适起居的重要性，为听众呈现了一场融合节气文化与传统医学的养生盛宴。

此次活动成功实现了端午民俗与中医智慧的深度融合，为现场参与者提供了实用的健康“干货”，还搭建了传统文化传承与现代健康理念交流的桥梁，为文化传承和健康生活注入了新的活力。活动现场反响热烈，听众反馈受益匪浅，既学到了“端午养生”的实用技巧，又领悟到艾草熏香等传统习俗背后的中医智慧。这场别开生面的文化活动，为端午佳节增添了一份别样的健康关怀与人文温度。

长期以来，福建中医药大学国医堂将履行社会责任融入建设发展，持续深化“以人民健康为中心”的服务理念，创新中医药文化传播方式，增进社会对中医药的认知与认同，让中医药健康理念更好惠及大众。我们期待更多百姓走进中医、信任中医、热爱中医。未来，国医堂将继续传承和弘扬中医药文化，为百姓提供全方位健康服务。