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养生保健

科室瞭望台丨疼疼疼~，解决偏头痛问题，听听国医堂医生怎么说

入秋之后，福州的天气忽冷忽热，昼夜温差大，稍不注意邪气便会趁虚而入，不少小伙伴发现自己近期头痛频发，很是困扰！ 古人称秋季是个“多病”的季节。在诸多  ......

2023.10.31

科室瞭望台丨很“秃”然！如何科学应对脱发烦恼，看过来~

“秃”在日常生活听到的次数越来越多，脱发已经如同秋风扫落叶般席卷了越来越多中青年人的生活，甚至有部分90、00后，头发也已经在“随风奔跑自由是方向”的路上一  ......

2023.10.30

科室瞭望台丨霜降节气养生

霜降养生《谪居黔南十首·霜降水反壑》 宋朝·黄庭坚 霜降水反壑，风落木归山。冉冉岁华晚，昆虫皆闭关。《月令七十二候集解》: “霜降，九月中，气肃而凝露结为霜矣。”   ......

2023.10.24

尊老爱老，关爱健康——国医堂开展“重阳节”义诊活动

2023年10月是第14个全国“敬老月”，为弘扬中华民族尊老爱老传统美德，10月21日、22日，福建中医药大学国医堂走进星海幼儿园与海贝贝幼儿园，为幼儿老年家长举办重  ......

2023.10.22

良医宝鉴丨“四养五膳”应对“多事之秋”，你想要的立秋时节养生要点来了！

立秋是一年二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。《月令七十二集解》云：“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。”意思就是这个季节，天地  ......

2023.08.08

良医宝鉴丨今日芒种，天热湿气重，防病牢记这些原则，把握养生好时机！

《月令七十二侯集解》曰：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时节南方梅雨绵绵，雨量充沛，气温显著升高，湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。民谚 “芒种夏至天  ......

2023.06.06

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